¿Qué es la Manzanilla?
La manzanilla es una planta herbácea de la familia de las asteráceas, famosa por sus pequeñas flores blancas con centro amarillo y su aroma suave y dulce. Desde la antigüedad (culturas egipcia, griega y romana), se ha empleado tanto en infusión (mate) como en aceites esenciales, extractos y compresas.
Beneficios para la Salud Basados en Evidencia
Cómo Preparar una Infusión Correctamente
Precauciones y Contraindicaciones
Fuente: Personal De Salud + Vida